성남외국어고등학교 조식

2026년 10월 7일 조식 급식 정보입니다.

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식단

  • *흑미밥
  • 닭야채죽(조식) 15
  • 만두국(국) 1.2.5.6.10.13.16.18
  • 양상추샐러드 12
  • 오이게맛살초무침F 1.5.6.8.13
  • 소세지케첩볶음* 5.6.10.12.13.16
  • *배추김치(조식) 9
  • 흑임자드레싱(완) 1.2.5
  • 흰우유(200) 2
  • 블루베리
  • 수제요플레&견과류(조식) 2.4
  • 에그랑크로플N 1.2.5.6
  • 시리얼(첵스초코딸기)N 2.5.6
  • 사과(1/6)
  • 시리얼(다이제 그래놀라) 2.5.6
알레르기 유발 성분
내 알레르기 설정
1난류2우유4땅콩5대두6밀8게9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

영양정보

총 열량
1144.2 kcal

1일 권장량의 46%

탄수화물
160.0g
49%
단백질
36.3g
61%
지방
39.8g
78%
비타민A
171.5R.E
티아민
0.8mg
리보플라빈
0.8mg

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