성남외국어고등학교 조식

2026년 10월 29일 조식 급식 정보입니다.

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식단

  • *혼합잡곡밥 5
  • 콘스프 2.5.6.13.16
  • *북어국(조식) 1.5.6
  • 돈사태떡찜 5.10.13
  • 마카로니샐러드 1.2.5.6.10.13.15.16
  • 건새우고추장볶음 5.6.9.13
  • *배추김치(조식) 9
  • 흰우유(200) 2
  • 수제요플레&견과류(조식) 2.4
  • 촉촉고구마빵(뚜레쥬르) 1.2.5.6
  • 시리얼(첵스초코딸기)N 2.5.6
  • 시리얼(조단스) 5.6
  • 단감 2
알레르기 유발 성분
내 알레르기 설정
1난류2우유4땅콩5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기

영양정보

총 열량
1021.2 kcal

1일 권장량의 41%

탄수화물
159.2g
49%
단백질
30.5g
51%
지방
27.4g
54%
비타민A
122.4R.E
티아민
1.0mg
리보플라빈
0.6mg

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