성남외국어고등학교 조식

2026년 10월 30일 조식 급식 정보입니다.

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식단

  • 귀리밥
  • 당근스프F 2.5.6.13.16
  • 얼큰소고기버섯전골(조식) 5.6.16
  • (샐)양배추샐러드F(조식)
  • 애호박맛살볶음 1.5.6.8.9
  • 돈까스(100)f 1.2.5.6.10.12.15.16.18
  • *깍두기 9
  • 돈까스소스(1/2) 1.2.5.6.12.13.16.18
  • 사우전아일랜드드레싱(완) 1.2.5.6
  • (포션)딸기잼 13
  • 모닝빵(25g) 1.2.5.6
  • 흰우유(200) 2
  • 시리얼(첵스마시멜로,팝핑) 1.2.5.6
  • 블루베리
  • 수제요플레&견과류(조식) 2.4
  • *방울토마토(조식) 12
  • 시리얼(다이제 그래놀라) 2.5.6
알레르기 유발 성분
내 알레르기 설정
1난류2우유4땅콩5대두6밀8게9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

영양정보

총 열량
832.7 kcal

1일 권장량의 33%

탄수화물
129.7g
40%
단백질
29.7g
50%
지방
21.4g
42%
비타민A
235.1R.E
티아민
0.6mg
리보플라빈
0.7mg

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