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인천과학고등학교 10월 급식

우리 학교의 영양 가득한 급식 식단표입니다.

1일 목요일
조식
중식
석식
조식
찹쌀밥

쇠고기미역국 (5.6.16)

돈육메추리알매콤조림 (1.5.6.10.13)

숙주미나리무침

배추김치 (9)

크리치오쿠키시리얼+흰우유. (2.5.6)

771.9 Kcal
리뷰 없음
중식
옥수수밥

참치김치찌개. (5.6.9)

떡잡채. (5.6.13.16)

뼈없는닭갈비. (1.5.6.10.13.15.18)

총각김치 (9)

복숭아아이스티100ml

무쌈

1483.0 Kcal
리뷰 없음
석식
현미밥

쇠고기스프(석) (2.5.6.13.16)

미역줄기볶음 (5)

후렌치후라이(메가크런치) (5.6.13)

웰링턴함박스테이크+소스. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

깍두기 (9)

돌(Dole)쥬스120ml. (13)

1143.7 Kcal
리뷰 없음
2일 금요일
조식
중식
석식
조식
찹쌀밥

순두부맑은국 (5.6.9)

사과파인샐러드 (1.5.13)

직화언양식불고기 (5.6.10.16.18)

배추김치 (9)

식빵+크림치즈or 딸기쨈 (2.5.6.13)

파인애플쥬스(dole) (13)

793.1 Kcal
리뷰 없음
중식
주꾸미콩나물덮밥 (5.6)

유부된장국. (5.6.9)

양상추키위드래싱. (1.2.5.6)

고르곤졸라수제피자(오븐).+메이플시 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

열무김치 (9)

플리또음료. (13)

1016.2 Kcal
리뷰 없음
석식
찹쌀밥

오징어감자국. (5.6.9.17)

도토리묵채소무침. (5.6.13)

닭고기데리소스볶음c (5.6.12.13.15.18)

배추김치

프링글스. (2.5.6)

793.2 Kcal
리뷰 없음
6일 화요일 오늘
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
찹쌀밥

부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)

미역줄기맛살볶음. (1.5.6.8.13)

양념장각구이 (1.2.5.6.12.13.15)

배추김치 (9)

오색구슬떡.

델몬트드링크(190ml) (13)

1527.2 Kcal
리뷰 없음
석식
추가밥

볶음짬뽕. (5.6.9.12.13.17.18)

달걀파국 (1)

양배추샐러드&흑임자드레싱 (1.5)

단무지

깨비깨비크런치탕수육. (1.5.6.10.11.12.13.18)

캔콜라,사이다

1160.4 Kcal
리뷰 없음
7일 수요일 내일
조식
중식
석식
조식
시금치베이컨볶음밥 (5.6.10.13.18)

앵그리버드어묵국. (1.5.6)

카프라제샐러드 (2.5.6.12)

비엔나소시지*케첩 (2.5.6.10.12.15.16)

오레오오즈시리얼*흰우유(180ml) (2.5.6)

877.6 Kcal
리뷰 없음
중식
찹쌀밥

쇠고기순두부찌개 (5.6.16)

직화마늘족발. (10)

비빔막국수. (1.3.5.6.13.16)

배추겉절이 (9)

모듬쌈+쌈장. (1.5.6.13)

청귤에이드.

1086.7 Kcal
리뷰 없음
석식
오색현미밥.

차돌된장찌개 (5.6.16)

안동순살찜닭 (5.6.13.15.16)

마늘쫑햄조림. (1.2.5.6.10.15.16)

노랑카스테라꽤베기. (1.2.5.6)

배추김치 (9)

미닛메이드 (13)

1413.5 Kcal
리뷰 없음
8일 목요일
조식
중식
석식
조식
찹쌀밥

낙지버섯매운국 (5.6.16)

도토리묵무침 (5.6.13)

주먹떡갈비. (5.6.10.13.15.16.18)

배추김치 (9)

그릭콩포트요거트. (1.2.5.6)

1044.8 Kcal
리뷰 없음
중식
보리밥

짬뽕국. (5.6.9.13.17.18)

일식계란찜. (1.5.6)

오이깍둑무침 (5.6.13)

순살아귀살튀김+칠리소스 (5)

배추겉절이 (9)

사과

771.6 Kcal
리뷰 없음
석식
찹쌀밥

돈등뼈감자탕 (5.6.9.10)

만두구이+부추양념장 (1.5.6.10.13.16.18)

오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17)

깍두기 (9)

덴마크하이요구르트. (2)

1002.0 Kcal
리뷰 없음
12일 월요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
찹쌀밥

꽃게된장찌개 (5.6.8)

안동순살찜닭 (5.6.13.15.16)

감자채카레볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)

배추김치 (9)

딸기요거트스무디. (2.5.6)

톡핑. (2.5)

양배추쌈*쌈장 (5.6)

1119.7 Kcal
리뷰 없음
석식
삼겹살김치덮밥 (5.6.9.10)

황태감자국. (5.6.9)

딸기요거트샐러드. (1.2.5.6.11)

소떡소떡꼬치 (1.5.6.10.15.16)

깍두기 (9)

컵구슬아이스크림(바나나스플릿). (1.2.5)

1484.4 Kcal
리뷰 없음
13일 화요일
조식
중식
석식
조식
찹쌀밥

얼큰한쇠고기콩나물국 (5.6.13.16)

비엔나소시지케첩볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)

몬테크리스토샌드위치 (1.2.5.6.10)

깍두기 (9)

델몬트드링크(190ml) (13)

779.0 Kcal
리뷰 없음
중식
추가밥

차슈라멘. (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)

삼색겨자채무침(자율배식). (1.5.6.8.13)

지파이+콘소메시즈닝. (1.2.5.6.16)

배추겉절이 (9)

모듬과일꼬지.

1682.5 Kcal
리뷰 없음
석식
유니자장밥 (2.5.6.10.13.16.18)

김치콩나물국 (5.6.9)

양배추샐러드. (1.5.12)

직화구이통닭(오븐)-반마리치킨 (5.6.12.13.15)

치킨무.

제로사이다210ML

1192.3 Kcal
리뷰 없음
14일 수요일
조식
중식
석식
조식
찹쌀밥

전복죽 (18)

등갈비김치찜 (5.9.10.13)

꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)

김자반 (5)

콘푸라이트+코코볼*흰우유(180ml) (2.5.6)

955.1 Kcal
리뷰 없음
중식
카레하이라이스 (1.2.5.6.12.13.16)

미소된장국 (5.6)

돼지고기김치찜 (9.10)

콘소메블랙스프링감자(오븐) (5.6)

배추김치 (9)

레몬에이드 (13)

1324.2 Kcal
리뷰 없음
석식
추가밥

버섯베이컨크림파스타 (1.2.5.6.10)

유부김칫국 (5.6.9)

단무지

고추바사삭돈카츠+소스 (1.2.5.6.10)

멀티비타프로바이오틱스,120ml. (2)

1374.5 Kcal
리뷰 없음
15일 목요일
조식
중식
석식
조식
찹쌀밥

감자양파국 (5.6.18)

그린샐러드*키위드레싱 (1.2.5.6)

돈육쭈꾸미볶음. (5.6.10)

배추김치 (9)

꾸덕버터바. (1.2.4.5.6)

유색우유(딸초바200ml) (2)

763.6 Kcal
리뷰 없음
중식
흰밥+밥친구(뿌리고비비고) (1.2.5.6.9.13.16.18)

핑크퐁오색어묵탕. (1.2.5.6.9.18)

키위오렌지샐러드 (1.2.5.6)

스텔라떡볶이 (1.5.6.13)

모듬튀김(오징어+김말이+고구마) (1.5.6.16.17)

배추김치 (9)

따옴쥬스(235ml) (13)

1412.5 Kcal
리뷰 없음
석식
치밥. (1.2.5.6.12.15)

맑은우동국물 (1.2.5.6.9.18)

새송이메추리알조림 (1.5.6.13)

배추김치 (9)

행운충전네잎클로버마카롱. (1.2.6)

유산균음료(쿨피스) (2)

1165.8 Kcal
리뷰 없음
16일 금요일
조식
중식
석식
조식
찹쌀밥

순두부맑은국 (5.6.9)

오이사과초무침. (5.6.13)

햄구이*케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)

배추김치 (9)

(초록마을)부드러운와플. (1.2.5.6)

아침에주스 (13)

876.2 Kcal
리뷰 없음
중식
추가밥

달걀파국 (1)

웨지감자튀김*토마토케첩 (5.6.12)

블랙번치킨버거. (1.2.5.6.10.12.15.16)

돌김구이(4g)

배추김치 (9)

제로콜라.

1035.0 Kcal
리뷰 없음
석식
제공 정보 없음
19일 월요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
차조밥

바지락살미역국. (5.6.9.18)

돼지갈비떡찜. (2.5.6.10.13.18)

잡채무침.. (5.6.10.13)

치커리사과초무침. (5.6.13)

배추김치 (9)

수제레몬에이드.

1228.6 Kcal
리뷰 없음
석식
현미밥

한우소머리국밥. (16)

시금치무침 (5.6.13)

꿔바로우강정(간장소스). (1.5.6.10.13)

배추겉절이 (9)

오미자체리에이드 (13)

1041.2 Kcal
리뷰 없음
20일 화요일
조식
중식
석식
조식
찹쌀밥

조랭이떡국. (1.5.9.16)

돈육메추리알매콤조림 (1.5.6.10.13)

알배추겉절이 (5.6.13)

총각김치 (9)

덴마크드링킹요구르트(180ml) (2)

애플파이(35g) (1.2.5.6)

858.2 Kcal
리뷰 없음
중식
보리밥

짬뽕국. (5.6.9.13.17.18)

파래김자반 (5)

포크루후라이드+스위트콘소스 (1.5.6.13)

배추겉절이 (9)

오이부추무침

덴마크하이요구르트. (2)

오렌지68~72과

1317.9 Kcal
리뷰 없음
석식
발아현미밥

육개장 (5.6.16)

아삭이고추된장무침 (5.6)

느타리제육볶음. (5.6.10.13.18)

깍두기 (9)

후레쉬업음료 (13)

804.0 Kcal
리뷰 없음
21일 수요일
조식
중식
석식
조식
찹쌀밥

쇠고기버섯죽 (16)

시금치고추장무침 (5.6.13)

고기동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)

석박지(완) (9)

매일엔요플레인(200ml) (2.7)

사과

우유크림카스텔라. (1.2.5.6)

1265.3 Kcal
리뷰 없음
중식
찹쌀밥

건새우아욱국. (5.6.9)

국수곤약채소초무침. (5.6.13)

캠핑모듬구이. (2.5.6.10.15.16)

배추겉절이 (9)

모듬쌈+견과류쌈장. (1.4.5.6.13)

비타민C하이쥬스. (13)

1345.8 Kcal
리뷰 없음
석식
찹쌀밥

고사리나물 (5.6)

목살스테이크 (5.6.10.13)

보쌈김치 (9)

포도봉봉340ml. (13)

우렁살된장찌개 (5.6)

908.0 Kcal
리뷰 없음
22일 목요일
조식
중식
석식
조식
찹쌀밥

멸치육수떡국 (5.6.13.16)

오이배새콤무침 (13)

새우고기완자 (1.2.5.6.9.13.18)

배추김치 (9)

바나나

비요뜨초코링(138g) (2)

653.6 Kcal
리뷰 없음
중식
찹쌀밥

순대국. (2.5.6.9.10.13.16)

프렌치발사믹고등어살고추장구이 (7)

석박지(완) (9)

오이부추무침

수제오미자차

골드파인애플

1035.1 Kcal
리뷰 없음
석식
찹쌀밥

목살김치찌개 (5.9.10)

참나물무침. (5.6)

핫크리스피통살치킨까스+소스 (1.5.6.13.15.18)

깍두기 (9)

비타초코우유(135ml). (2)

721.1 Kcal
리뷰 없음
23일 금요일
조식
중식
석식
조식
시금치베이컨볶음밥 (5.6.10.13.18)

맑은우동국물 (1.2.5.6.9.18)

그린샐러드*키위드레싱 (1.2.5.6)

크리스피핫도그. (1.2.5.6.10.12.13.16)

빅딸바라(180ml) (13)

735.8 Kcal
리뷰 없음
중식
흑미밥

소고기샤브샤브국. (5.6.9.16)

꼬마새송이버섯아삭야채초절임.

시금치고추장무침 (5.6.13)

오삼불고기. (5.6.10.13.17.18)

배추겉절이 (9)

독도의날케익. (1.2.5.6)

1079.7 Kcal
리뷰 없음
석식
제공 정보 없음
27일 화요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
찹쌀밥

해물된장찌개. (5.6.9.13.17)

숙주무채장아찌무침. (5.6)

고추장삼겹살구이.. (5.6.10.12.13)

보쌈김치. (9)

카프리썬(200ml) (13)

1495.9 Kcal
리뷰 없음
석식
제공 정보 없음
28일 수요일
조식
중식
석식
조식
찹쌀밥

쇠고기사태무조림 (5.6.13.16)

감자채볶음. (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

(풀무원)글레이즈도넛. (1.2.5.6)

유색우유(딸초바200ml)

쇠고기순두부찌개 (5.6.9.13.16)

892.7 Kcal
리뷰 없음
중식
스팸김치주먹밥 (1.2.5.6.10)

해물칼국수. (6.8.9.13.17.18)

마늘쫑건새우볶음 (5.6.9.13)

왕교자고기부추만두. (1.5.6.10.16.18)

배추겉절이 (9)

톡톡텐저린. (13)

1241.9 Kcal
리뷰 없음
석식
찹쌀밥

부대찌개(석) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)

감자비엔나조림. (2.5.6.10.13.15.16)

오이지무침 (13)

갈비소스닭꼬치구이. (5.6.15)

배추겉절이 (9)

1379.9 Kcal
리뷰 없음
29일 목요일
조식
중식
석식
조식
찹쌀밥

영양닭죽 (15)

두부김치두루치기 (5.6.9.10.13)

오이소박이 (9)

요거트드링크. (2)

소금빵 (1.2.5.6)

914.0 Kcal
리뷰 없음
중식
오색현미밥.

알탕 (5.6)

얼갈이된장무침 (5.6.13)

대구살튀김/잠발라야소스 (1.2.5.6.12.13)

배추겉절이 (9)

아침에주스 (13)

742.9 Kcal
리뷰 없음
석식
찹쌀밥

짬뽕국. (5.6.9.13.17.18)

반달단무지무침

고기듬뿍자장볶음 (5.6.10.13.16)

쥬시쿨에이드(250ml) (11)

물만두 (1.5.6.10.16.18)

812.8 Kcal
리뷰 없음
30일 금요일
조식
중식
석식
조식
찹쌀밥

모듬야채된장국 (5.6)

사과소스미트볼 (1.2.5.6.10.12.15.16)

김치볶음 (5.9.13)

아보카도유김

크리치오쿠키시리얼+흰우유. (2.5.6)

951.4 Kcal
리뷰 없음
중식
차수수밥

배추된장국 (5.6.9.18)

연근조림. (5.6.13)

춘천닭갈비 (5.6.13.15)

갓김치 (9)

총각김치 (9)

조각키위.

868.5 Kcal
리뷰 없음
석식
찹쌀밥

오징어감자국. (5.6.9.17)

묵은지갈비조림 (5.6.9.10.13)

도토리묵무침. (5.6)

배추김치

델몬트드링크(190ml) (13)

971.7 Kcal
리뷰 없음

이 급식표에 대해

여기 나오는 메뉴는 학교가 나이스(NEIS)에 등록한 급식 정보를 그대로 가져온 것으로, 매일 자동으로 갱신됩니다. 양이나 맛처럼 공시 자료에 없는 정보는 재학생들이 남긴 별점과 리뷰로 채워집니다. 급식이 바뀌었는데 반영이 안 됐다면 학교 등록 정보가 늦게 올라온 경우이니, 다음 날 다시 확인해 주세요.

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