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마석초등학교 10월 급식

우리 학교의 영양 가득한 급식 식단표입니다.

1일 목요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.칼슘밀쌀밥 (6)

.육개장 (5.6.16)

.영양닭찜 (5.6.13.15)

.얼갈이된장무침 (5.6.13)

.배추겉절이 (9)

.친환경사과

546.0 Kcal
석식
제공 정보 없음
2일 금요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.율무밥

.맑은동태탕 (5.6)

.돈사태김치찜 (5.6.9.10.13)

.사과바나나샐러드 (1.2.5.12.13)

.배추김치 (9)

.짜요짜요 (2)

580.5 Kcal
석식
제공 정보 없음
6일 화요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.발아현미밥

.들기름미역국 (5.6)

.한우버섯불고기 (5.6.13.16)

.부추전 (6)

.배추김치 (9)

.무지개떡

640.8 Kcal
석식
제공 정보 없음
7일 수요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)

.꼬지어묵국 (1.5.6)

.단무지무침 (13)

.밀떡볶이+눈꽃오징어튀김. (1.5.6.13.17)

.양념김치 (9.13)

.골라먹는 샤인머스켓&청귤주스 (13)

725.0 Kcal
석식
제공 정보 없음
8일 목요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.칼슘찹쌀밥

.맑은콩나물국 (5.6)

.쫄면야채무침 (5.6.13)

.쌈장 (1.5.6.13)

.닭보쌈(오븐) (15)

.보쌈김치 (9)

.한글날쿠키 (1.2.5.6)

783.3 Kcal
석식
제공 정보 없음
12일 월요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.칼슘할맥밥

.하얀부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)

.명란떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)

.매콤콩나물무침 (5.6)

.깍두기 (9)

.감귤푸딩

713.6 Kcal
석식
제공 정보 없음
13일 화요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.가바현미밥.

.황태채맑은국 (1.5.6)

.뼈없는닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)

.열무된장무침 (5.6.13)

.깍두기 (9)

.친환경배

542.4 Kcal
석식
제공 정보 없음
14일 수요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.베이컨계란볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.18)

.유부된장국 (5.6)

.오이지무침 (13)

.5마리통새우꼬치 (1.5.6.9)

.배추김치 (9)

.바나나라떼 (2)

655.8 Kcal
석식
제공 정보 없음
15일 목요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.칼슘흑미밥

.조랭이떡국 (1.5.6.16)

.고구마줄기볶음

.김치전(돈육) (5.6.9.10)

.오이김치 (9)

.구황작물빵 (1.2.5.6.14)

619.5 Kcal
석식
제공 정보 없음
16일 금요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.차수수밥.

.돈육김치찌개 (5.9.10)

.숙주나물무침 (5.6)

.바사삭가자미구이 (2.5.6.12.13.16.18)

.배추김치 (9)

.친환경단감

477.1 Kcal
석식
제공 정보 없음
19일 월요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.현미차조밥

.순한마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)

.오이부추무침 (5.6.13)

.꿔바로우(오리지널소스) (1.5.6.10)

.배추김치 (9)

.스테비아방울토마토 (12)

705.6 Kcal
석식
제공 정보 없음
20일 화요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.찰옥수수밥

.쇠고기들깨굴림만두전골 (1.5.6.10.16.18)

.달걀찜(쯔유) (1.5.6.13)

.시금치무침(저염) (5.6)

.배추김치 (9)

.카스테라인절미(창억떡) (1.2.5.6)

587.7 Kcal
석식
제공 정보 없음
21일 수요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.자율밥

.쌀국수 (5.6.15.16.18)

.달콤무생채 (13)

.배추김치 (9)

.하루요거트(사과, 포도). (2)

.수제모닝빵반미샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13)

619.0 Kcal
석식
제공 정보 없음
22일 목요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.칼슘밀쌀밥 (6)

.아욱된장국 (5.6)

.돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13)

.뿌링연근칩

.배추김치 (9)

.샤인머스켓

527.2 Kcal
석식
제공 정보 없음
23일 금요일 오늘
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.발아현미밥

.햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)

.올방게묵무침 (5.6.13)

.임연수카레튀김 (2.5.6.12.13.16.18)

.백김치 (9)

.감귤

618.3 Kcal
석식
제공 정보 없음
26일 월요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.현미보리밥

.옥수수스프 (2.5.6.13.16)

.곡물드레싱샐러드 (1.2.5.13)

.자율무말랭이무침(완)

.수제돈까스 (1.2.5.6.10)

.배추김치 (9)

.경양식돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)

.바나나

670.1 Kcal
석식
제공 정보 없음
27일 화요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.칼슘찹쌀밥

.김치순두부찌개 (5.6.9.10)

.오이배무침 (5.6.13)

훈제오리&머스타드소스. (1.2.5.6)

.배추김치 (9)

.프루티저당배 (13)

742.1 Kcal
석식
제공 정보 없음
28일 수요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.연두부계란국' (1.5.6)

.유자단무지맛살냉채 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)

.곤드레나물밥(양념간장) (5.6.13.16)

.콘핫도그(고구마, 단호박) (1.2.5.6.10.12.15.18)

.무조미김

.깍두기 (9)

.골드파인애플

524.8 Kcal
석식
제공 정보 없음
29일 목요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.조각서리태밥 (5)

.순대국(뼈없는감자탕) (2.5.6.9.10.13.16)

.감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)

.순살고등어구이 (5.6.7.13)

.배추겉절이 (9)

.구슬아이스크림 (1.2.5)

668.2 Kcal
석식
제공 정보 없음
30일 금요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
.현미기장밥

.청국장찌개 (5.6.9)

.분모자찜닭 (5.6.13.15)

.유채나물 (5.6.13)

.배추김치 (9)

.할로윈크림파이 (1.2.5.6)

584.5 Kcal
석식
제공 정보 없음

이 급식표에 대해

여기 나오는 메뉴는 학교가 나이스(NEIS)에 등록한 급식 정보를 그대로 가져온 것으로, 매일 자동으로 갱신됩니다. 양이나 맛처럼 공시 자료에 없는 정보는 재학생들이 남긴 별점과 리뷰로 채워집니다. 급식이 바뀌었는데 반영이 안 됐다면 학교 등록 정보가 늦게 올라온 경우이니, 다음 날 다시 확인해 주세요.

급식 G E U P S I K . K R

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