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세마고등학교 9월 급식

우리 학교의 영양 가득한 급식 식단표입니다.

1일 화요일
조식
중식
석식
조식
양지쌀국수(세) (5.6.15.16.18)

감자핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18)

쫄깃목살닭구이(조식) (2.5.6.12.13.15)

스틱단무지

추가쌀밥&김자반

시리얼&우유 (2.5.6)

블랙사파이어주스

943.7 Kcal
리뷰 없음
중식
쇠고기미역국 (5.6.16)

마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)

시금치프리타타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

배추김치 (9)

생일케이크 (1.2.5.6.10)

포도씨주스 (13)

948.5 Kcal
리뷰 없음
석식
흑미밥

장터국밥 (5.6.13.16)

황도샐러드 (11)

버섯간장불고기 (5.6.10.13)

삼치살마요구이 (1.2.5.6)

깍두기 (9)

망고주스(돌)

947.1 Kcal
리뷰 없음
2일 수요일
조식
중식
석식
조식
찹쌀밥

양송이스프 (2.5.6.13.16)

양상추샐러드&오리엔탈드레싱 (5.6.12.13)

배추김치 (9)

미니블럭치즈카츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)

마들렌 (1.2.5.6)

산양바나나우유 (13)

시리얼&우유 (1.2.5.6)

780.7 Kcal
리뷰 없음
중식
김치볶음밥/눈꽃치즈 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)

어묵국* (1.5.6)

단무지

베이컨숙주볶음 (1.5.6.10.13.18)

소보로순살치킨 (1.2.5.6.12.13.15)

포도주스(돌)

964.5 Kcal
리뷰 없음
석식
차조밥

콩비지찌개 (5.6.9.10)

숙주미나리무침

대패고추장볶음*무쌈 (5.6.10.13.16)

카다이프새우튀김 (5.6.12)

배추김치 (9)

트로피칼에이드

882.3 Kcal
리뷰 없음
3일 목요일
조식
중식
석식
조식
흑미밥

참치김치찌개 (5.6.9)

미나리초무침 (5.6.13)

버섯삼겹볶음*쌈장 (5.6.10)

감자전(완) (5.6)

깍두기 (9)

시리얼&우유 (2.5.6)

ABC주스

1116.6 Kcal
리뷰 없음
중식
추가쌀밥&김자반 (5)

투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.15.16)

즉석포테이토베이컨피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

할라피뇨&오이피클

스위트플럼

1510.1 Kcal
리뷰 없음
석식
차조밥

쇠고기우거지탕 (5.6.16)

야채초무침 (5.6.13)

고기완자전 (1.5.6.10.16)

배추김치 (9)

등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)

프레쉬업 (13)

1049.7 Kcal
리뷰 없음
4일 금요일
조식
중식
석식
조식
칼슘강화기장밥

쇠고기무국 (5.6.16)

매콤콩나물무침 (5)

돈육폭찹 (2.5.6.10.12.13)

배추겉절이 (9)

시리얼&우유 (2.5.6)

치즈케익(개별) (1.2.5.6)

쥬시쿨에이드(사과)

876.3 Kcal
리뷰 없음
중식
수수밥

순대국(세트) (2.5.6.9.10.13.16)

오이생채 (5.6.13)

스크램블에그 (1.2.5.6.10.15.16)

연어스테이크&소스 (1.5.13.16)

섞박지 (9)

마시는샤인머스캣 (13)

890.7 Kcal
리뷰 없음
석식
보리밥

매콤콩나물국 (5)

브로콜리&흑임자 (1.5.13)

오징어부추전(세) (1.2.5.6.17)

치킨가라아게&파채 (1.2.5.6.15)

배추김치 (9)

995.7 Kcal
리뷰 없음
7일 월요일
조식
중식
석식
조식
찹쌀밥

감자옹심이국* (5.6.9.17)

숙주미나리무침

오리간장불고기 (5.6.13)

깍두기 (9)

시리얼&우유 (2.5.6)

초코도넛 (1.2.5.6)

허니자몽블랙티 (13)

926.3 Kcal
리뷰 없음
중식
칼슘강화기장밥

양송이스프&크루통 (2.5.6.13.16)

고전샐러드 (1.5.12)

배추김치 (9)

리치캐모마일주스

꿀배함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)

937.2 Kcal
리뷰 없음
석식
칼슘강화찹쌀밥

얼큰해물짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)

로메인시저샐러드 (1.2.5.6.10.12)

아욱된장무침 (5.6)

치즈쏙베이컨말이 (1.2.5.6.10.12.13)

총각김치 (9)

워터젤리

839.4 Kcal
리뷰 없음
8일 화요일
조식
중식
석식
조식
보리밥

쇠고기미역국 (5.6.16)

돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)

치즈그릴비엔나*머스타드 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

배추김치 (9)

시리얼&우유 (2.5.6)

카스테라꽈배기 (1.2.5.6)

아이키커 (13)

1028.8 Kcal
리뷰 없음
중식
곤드레밥&양념간장 (16.5.6.13)

근대된장국 (5.6.9)

모둠잡채 (5.6.10.13)

임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)

김구이

나박김치 (9)

액티비아

808.0 Kcal
리뷰 없음
석식
잡곡밥 (5)

새알심만둣국 (1.5.6.9.10.15.16.18)

감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)

웰던함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)

배추김치 (9)

초코에몽 (5)

양상추샐러드&키위드레싱(세마) (1.5.13)

988.4 Kcal
리뷰 없음
9일 수요일
조식
중식
석식
조식
추가쌀밥&김자반 (5)

유부우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)

새우만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)

깍두기 (9)

시리얼&우유 (2.5.6)

미닛메이드(오렌지) (13)

브라우니쿠키 (1.2.4.5.6)

905.9 Kcal
리뷰 없음
중식
오므라이스&하이스소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

매콤콩나물국 (5)

돈육땅콩강정 (2.4.5.6.10.12.13)

파인애플샐러드 (1.2.5.6.12.13)

깍두기 (9)

라떼

1055.4 Kcal
리뷰 없음
석식
찹쌀밥

피자크레페 (1.2.5.6.10.12.15)

사골부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)

오리훈제/머스터드 (1.2.5.6)

깍두기 (9)

무쌈(레몬)

아이스홍시

1234.1 Kcal
리뷰 없음
10일 목요일
조식
중식
석식
조식
칼슘강화기장밥

두부장국 (5.6.9)

파인애플샐러드 (1.2.5.6.12.13)

크래미호박볶음 (1.5.6.8)

한돈한우떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16)

섞박지 (9)

시리얼&우유 (2.5.6)

바나나

894.2 Kcal
리뷰 없음
중식
칼슘강화찹쌀밥

짬뽕순두부찌개 (5.6.9.13.17.18)

도라지진미채무침 (5.6.13.17)

허브치킨플레로티 (5.6.13.15.18)

깍두기 (9)

쁘띠첼 (11)

865.7 Kcal
리뷰 없음
석식
흑미밥

닭곰탕 (13.15.16)

야채계란찜 (1.13)

부추양파무침 (13)

등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)

배추겉절이 (9)

쿨피스 (2)

985.0 Kcal
리뷰 없음
11일 금요일
조식
중식
석식
조식
기장밥

크림스프 (2.5.6.13.16)

갈릭치킨스테이크(조) (1.2.5.6.12.15.16)

크리스피 레이어피자 (1.2.5.6.10.12.16)

시리얼&우유 (2.5.6)

오이피클(세마)

사과당근음료

809.3 Kcal
리뷰 없음
중식
흑미밥

바질크림떡볶이 (2.5.6.10.15.16)

계란대파국 (1.9)

미역초무침 (5.6.13)

치킨까스&소스 (1.2.5.6.12.15.18)

총각김치 (9)

감귤&한라봉주스 (13)

1076.7 Kcal
리뷰 없음
석식
찹쌀밥

미소장국 (5)

유자샐러드 (13)

돈육김치볶음 (5.6.9.10.13)

찹쌀콩멸치볶음 (5.13)

언양식바싹불고기&파채 (2.5.6.12.13.16)

593.6 Kcal
리뷰 없음
14일 월요일
조식
중식
석식
조식
흑미밥

맑은우동국 (1.5.6.9)

참치마요&무조미김 (1.5)

춘천닭갈비 (5.6.13.15)

깍두기 (9)

시리얼&우유 (2.5.6)

타트체리맛 (2.5)

밤양갱

908.6 Kcal
리뷰 없음
중식
칼슘강화찹쌀밥

열무된장국 (5.6.9)

콘샐러드 (1.5.13)

들기름김

떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18)

배추김치 (9)

배

777.5 Kcal
리뷰 없음
석식
스팸마요덮밥(세) (1.2.5.6.10.13.15.16)

두부김치국 (5.9)

더블하트옥수수&야채핫바/머스터드 (1.2.5.6.17)

오복지무침 (13)

계란후라이 (1.5)

섞박지 (9)

쁘띠쿨(자두맛) (2)

1307.8 Kcal
리뷰 없음
15일 화요일
조식
중식
석식
조식
현미밥

햄섞어찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)

베이컨콥샐러드 (1.2.5.6.10.12)

궁중떡볶이 (5.6.13.16)

깍두기 (9)

시리얼&우유 (2.5.6)

소시지미니크로와상 (1.2.5.6.10.15.16)

청포도에이드

1017.3 Kcal
리뷰 없음
중식
매콤콩나물국 (5)

시금치나물무침

크런치생선까스/어니언소스 (1.5.6.13)

배추김치 (9)

단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)

아이스슈 (1.2.5.6)

861.0 Kcal
리뷰 없음
석식
찹쌀밥

된장찌개 (5.6.9)

모듬캠핑구이&쌈장 (2.5.6.10.15.16)

김치볶음 (5.6.9.13)

따옴

상추/깻잎

960.1 Kcal
리뷰 없음
16일 수요일
조식
중식
석식
조식
전복죽 (18)

핫도그(오븐) (1.2.5.6.10.12.16)

닭알감자조림 (5.6.13.15)

무말랭이무침

동치미

추가쌀밥&김자반

시리얼&우유 (2.5.6)

가나초코우유 (2)

945.8 Kcal
리뷰 없음
중식
기장밥

옥수수스프 (2.5.6.13.16)

바베큐폭립&통마늘구이 (5.10)

버터갈릭감자튀김 (1.2.5.6)

야채피클

얼라이브 (2)

양상추샐러드/딸기D (1.2.5.12)

1067.2 Kcal
리뷰 없음
석식
(자율)추가쌀밥&김자반&배추김치 (9)

돼지고기짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18)

마카로니샐러드 (1.5.6.13)

등심탕수육*소스 (2.5.6.10.11.12.13.16)

짜요짜요 (2)

단무지

972.8 Kcal
리뷰 없음
17일 목요일
조식
중식
석식
조식
차조밥

맑은북어국 (5.6)

연두부/양념장 (5.6)

부추오리훈제/머스터드 (1.2.5.6)

깍두기 (9)

시리얼&우유 (2.5.6)

조각파인애플(60g)

837.6 Kcal
리뷰 없음
중식
잡곡밥 (5)

참치김치찌개 (5.6.9)

고추해물완자전&케찹 (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)

치즈계란말이 (1.2.5)

열무김치 (9)

매실에이드

680.9 Kcal
리뷰 없음
석식
꼬치어묵국 (1.5.6)

통새우만두 (1.5.6.15)

열대과일샐러드+리치D

애호박새송이볶음 (5.9)

닭갈비볶음밥*눈꽃지즈 (2.5.6.13.15)

깍두기 (9)

초코라떼 (2.5)

904.6 Kcal
리뷰 없음
18일 금요일
조식
중식
석식
조식
수수밥

돈육된장찌개 (5.6.10.13)

매실장아찌

옥수수스크램블 (1.2.5.6.10.15.16)

맛밤송송떡갈비 (5.6.10.12.13.16)

배추김치 (9)

시리얼&우유 (2.5.6)

아침에주스 (13)

934.5 Kcal
리뷰 없음
중식
고기국수* (1.2.5.6.10.16)

닭볶음탕 (5.6.13.15)

츄러스 (1.2.5.6)

섞박지 (9)

추가쌀밥&김자반

피크닉 (2.5.13)

1249.8 Kcal
리뷰 없음
석식
흑미밥

나가사키짬뽕국 (2.5.6.9.10.16.17.18)

고추잡채&꽃빵(세) (5.6.10.13.18)

어묵채볶음 (1.5.6.13.18)

배추김치 (9)

후룻볼 (11)

760.4 Kcal
리뷰 없음
21일 월요일
조식
중식
석식
조식
단호박죽1 (13)

콩나물파채무침 (5.13)

고추장삼겹살(세) (5.6.10.13.16)

깍두기 (9)

추가쌀밥&김자반

시리얼&우유 (2.5.6)

던킨먼치킨 (1.2.5.6)

프레쉬업 (13)

697.1 Kcal
리뷰 없음
중식
칼슘강화기장밥

풋고추된장찌개 (5.6.9)

오이부추무침 (5.6.13)

큐브스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)

배추김치 (9)

회오리감자 (2.5.6)

샤인머스캣(과일)

830.2 Kcal
리뷰 없음
석식
흑미밥

쇠고기야채국 (5.6.16)

구운버섯샐러드 (5.6.12.13)

와사비양파초절이 (5.6.13)

탄두리치킨*또띠아(완) (2.5.6.12.15)

배추김치 (9)

포도씨주스 (13)

838.2 Kcal
리뷰 없음
22일 화요일
조식
중식
석식
조식
흑미밥

참치김치찌개 (5.6.9)

볼어묵미니새송이볶음 (1.5.6.13.18)

마늘쫑멸치볶음 (5.6.13)

오븐 콘마요도그 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)

김구이

시리얼&우유 (1.2.5.6)

쁘띠쿨(파인애플맛) (2)

809.4 Kcal
리뷰 없음
중식
칼슘강화찹쌀밥

닭개장 (1.5.6.13.15.16)

구름퐁당(세마) (2.13)

고메치즈함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

배추김치 (9)

모둠부각 (5.6)

한라봉감귤주스 (13)

1196.5 Kcal
리뷰 없음
석식
현미밥

순두부찌개 (1.5.6.9.10.13)

야채계란찜 (1.13)

반달무쌈

오리간장불고기 (5.6.13)

열무김치 (9)

엔요 (2)

951.2 Kcal
리뷰 없음
23일 수요일
조식
중식
석식
조식
차조밥

새알심만둣국 (1.5.6.9.10.15.16.18)

치킨너겟*머스타드 (1.2.5.6.16)

깍두기 (9)

시리얼&우유 (2.5.6)

치즈케익 (1.2.5.6)

마시는제주꿀

998.0 Kcal
리뷰 없음
중식
잡곡밥 (5)

쇠고기당면국 (5.6.16)

매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)

모듬전 (1.5.6.10.15.16.18)

배추김치 (9)

송편

유기농식혜

1001.1 Kcal
리뷰 없음
석식
제공 정보 없음
28일 월요일
조식
중식
석식
조식
쇠고기야채죽 (16)

무말랭이무침

제육볶음(혼합) (5.6.10.13)

나박김치 (9)

시리얼&우유 (2.5.6)

공주밤 마들렌 (1.2.5.6)

과채습관(옐로우) (13)

644.6 Kcal
리뷰 없음
중식
짜장밥 (5.6.10.13.16)

계란실파국 (1.9)

지파이 (1.5.6.15.16)

마라왕교자 (1.5.6.10.16.18)

배추김치 (9)

하이요구르트 (2)

935.2 Kcal
리뷰 없음
석식
추가쌀밥&김자반 (5)

냉비빔파스타 (5.6.12)

홍합탕 (18)

치즈볼 (1.2.5.6.10.16)

마왕갈비구이 (10)

깍두기 (9)

매실음료

1415.3 Kcal
리뷰 없음
29일 화요일
조식
중식
석식
조식
후리카케김가루밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)

가쓰오장국 (1.5.6.9)

오리햄야채쌈 (1.2.5.6.12.13)

깻잎고기전 (1.5.6.10.15.16)

섞박지 (9)

시리얼&우유 (2.5.6)

요거톡 (1.2.5.6)

818.1 Kcal
리뷰 없음
중식
흑미밥

바지락백순두부찌개 (1.5.6.9.18)

우엉채볶음 (5.6.13)

김치메밀전병 (5)

맛쵸킹 (1.2.5.6.15)

총각김치 (9)

패션후르츠주스

1007.2 Kcal
리뷰 없음
석식
칼슘강화찹쌀밥

설렁탕&소면 (5.6.13.16)

크랜베리미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

치커리사과무침 (5.6.13)

알감자버터구이 (2.13)

깍두기 (9)

해가득포도

950.3 Kcal
리뷰 없음
30일 수요일 오늘
조식
중식
석식
조식
차조밥

미니잔치국수 (1.2.5.6)

르뱅애플잼쿠키 (1.2.5.6)

돈육숙주미나리볶음*무쌈 (5.6.10.13.15.18)

찹쌀콩멸치볶음 (5.13)

배추김치 (9)

시리얼&우유 (2.5.6)

비피더스요구르트 (2)

986.2 Kcal
리뷰 없음
중식
보리밥

돈육김치찌개 (5.9.10.13)

보쌈*모둠쌈*쌈장 (5.6.10.13)

보쌈김치 (9)

딸기후르츠샐러드 (11.13)

초코우유(뽀) (2)

894.5 Kcal
리뷰 없음
석식
(자율)추가쌀밥&김자반&배추김치 (9)

쑥갓어묵국 (1.5.6)

순대 (2.5.6.10.13.16)

국물누들떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)

옥수수볼 (1.2.5.6.10.16)

플리또 (11.13)

단무지

1021.6 Kcal
리뷰 없음

이 급식표에 대해

여기 나오는 메뉴는 학교가 나이스(NEIS)에 등록한 급식 정보를 그대로 가져온 것으로, 매일 자동으로 갱신됩니다. 양이나 맛처럼 공시 자료에 없는 정보는 재학생들이 남긴 별점과 리뷰로 채워집니다. 급식이 바뀌었는데 반영이 안 됐다면 학교 등록 정보가 늦게 올라온 경우이니, 다음 날 다시 확인해 주세요.

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