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시흥능곡중학교 10월 급식

우리 학교의 영양 가득한 급식 식단표입니다.

1일 목요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
발아현미밥.

홍합미역국. (5.6.18)

삼색냉채. (5.13)

닭볶음탕 (5.6.13.15)

배추김치. (9)

수제티라미수 (1.2.5.6)

794.9 Kcal
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석식
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2일 금요일
조식
중식
석식
조식
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중식
기장밥.

돈육김치찌개. (5.9.10)

베이컨스크렘블. (1.2.10)

연어스테이크*갈릭웨지감자 (5.12)

백김치. (9)

골드파인애플.

736.2 Kcal
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석식
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6일 화요일 오늘
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
서리태밥. (5)

근대된장국. (5.6)

상추,깻잎/쌈장(자율) (5.6.13)

파채무침. (13)

캠핑모듬구이. (2.5.6.10.12.13.15.16)

무말랭이김치

사과.

869.5 Kcal
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석식
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7일 수요일 내일
조식
중식
석식
조식
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중식
미니밥

양상추샐러드/블루베리드레싱. (1.5.13)

크림카레분모자곤약면 (2.5.6.10.13.15.16)

탄두리치킨(닭다리) (2.5.6.12.13.15.16.18)

깍두기. (9)

파인애플주스 (13)

725.4 Kcal
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석식
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8일 목요일
조식
중식
석식
조식
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중식
찹쌀밥.

설렁탕/미니소면 (1.5.6.16)

도토리묵야채무침. (5.6.13)

김치전. (1.5.6.9)

석박지. (9)

마카롱 (1.2.6)

714.0 Kcal
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석식
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12일 월요일
조식
중식
석식
조식
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중식
귀리밥.

얼갈이된장국. (5.6.8.9.18)

탕평채. (5.6.13.16)

폭찹 (2.5.6.10.12.13)

총각김치 (9)

수제쫀득쿠키 (1.2.5.6)

734.9 Kcal
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석식
제공 정보 없음
13일 화요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
기장밥.

육개장 (1.5.6.16.18)

비엔나소시지볶음. (2.5.6.10.12.13.15.16)

광어까스/소스 (1.5.6)

백김치. (9)

모듬과일 (12)

733.3 Kcal
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석식
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14일 수요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
불향쭈꾸미불고기덮밥 (5.6.10.13.18)

미소장국 (5.6)

또띠아고르곤졸라(수제) (1.2.5.6)

궁채장아찌(자율배식)

깍두기. (9)

사과당근주스

751.4 Kcal
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석식
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15일 목요일
조식
중식
석식
조식
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중식
율무밥.

쑥갓어묵국. (1.5.6.13)

로제찜닭. (2.5.6.10.12.13.15.16)

시금치무침. (13)

배추김치. (9)

배.

746.8 Kcal
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석식
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16일 금요일
조식
중식
석식
조식
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중식
셀프싸이버거(수제) (1.2.5.6.12)

숭늉(자율)

콘샐러드 (1.5.13)

케이준감자튀김 (5.6.12)

김구이(자율)

무말랭이김치(자율)

모구모구음료(복숭아, 리치,사과) (11)

914.0 Kcal
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석식
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19일 월요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
기장밥.

건새우아욱된장국. (5.6.8.9.18)

무쌈.

호박새우젓볶음. (5.6.9)

닭목살구이 (15)

배추김치. (9)

오렌지.

733.9 Kcal
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석식
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20일 화요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
혼합잡곡밥. (5)

순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)

부추야채무침 (13)

임연수살카레구이 (2.5.6.12.13.16)

석박지. (9)

한입도넛(바바리안/딸기맛) (1.2.5.6)

783.3 Kcal
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석식
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21일 수요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
옛날도시락. (1.2.5.6.9.10.13.15.16)

콩나물맑은국. (5.6.9)

사과양배추샐러드/케요네즈(자율) (1.5.12)

피카지파이 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)

요구르트2. (2)

737.9 Kcal
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석식
제공 정보 없음
22일 목요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
보리밥.

조랭이떡국 (1.5.6.16)

모듬야채겉절이. (5.6.13.18)

제육볶음 (5.6.10.13)

배추김치. (9)

바나나

756.9 Kcal
리뷰 없음
석식
제공 정보 없음
23일 금요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
혼합잡곡밥. (5)

콩비지찌개. (5.6.9.10)

실곤약야채무침 (5.6.13)

훈제닭살구이/치폴레소스 (15)

배추김치. (9)

레몬에이드

713.0 Kcal
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석식
제공 정보 없음
26일 월요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
차조밥.

동태찌개. (5.6)

새송이버섯볶음. (5.13)

수제담양떡갈비/부추 (1.5.6.10.13.15.16.18)

배추김치. (9)

수제미숫가루 (2.5.13)

826.1 Kcal
리뷰 없음
석식
제공 정보 없음
27일 화요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
찹쌀밥.

콩가루배추된장국 (5.6)

명엽채볶음. (5.6.13)

오리불고기.

깻잎김치. (9)

귤.

778.1 Kcal
리뷰 없음
석식
제공 정보 없음
28일 수요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
김치볶음밥. (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)

우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)

야채샐러드/오리엔탈드레싱. (1.2.5.6.12)

블랙타이거새우구이 (9.13)

나박김치. (9)

701.5 Kcal
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석식
제공 정보 없음
29일 목요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
차수수밥.

황태무국. (2.5.9.13.18)

쑥갓두부무침. (5.13)

리치골드닭갈비. (1.2.5.6.12.13.15.16.18)

배추김치. (9)

메론.

741.7 Kcal
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석식
제공 정보 없음
30일 금요일
조식
중식
석식
조식
제공 정보 없음
중식
차수수밥.

감자탕. (5.6.10)

불고기샐러드 (1.2.5.6.10)

계란말이. (1.2.5.6.10.13.15.16)

깍두기. (9)

짜요짜요.(40g) (2)

718.0 Kcal
리뷰 없음
석식
제공 정보 없음

이 급식표에 대해

여기 나오는 메뉴는 학교가 나이스(NEIS)에 등록한 급식 정보를 그대로 가져온 것으로, 매일 자동으로 갱신됩니다. 양이나 맛처럼 공시 자료에 없는 정보는 재학생들이 남긴 별점과 리뷰로 채워집니다. 급식이 바뀌었는데 반영이 안 됐다면 학교 등록 정보가 늦게 올라온 경우이니, 다음 날 다시 확인해 주세요.

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