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서해삼육중학교 10월 급식

우리 학교의 영양 가득한 급식 식단표입니다.

1일 목요일
조식
중식
석식
조식
삼색떡국 (1)

피자(갈릭시카고크림치즈) (1.2.5.6.13)

배추김치 (13)

두유 (5)

방울토마토 (12)

932.6 Kcal
리뷰 없음
중식
칼슘기장밥

현미밥

순두부김치국 (5)

양배추찜 (5.6.13)

감자채볶음 (1.2.5.6.13)

고추장콩불구이 (5.6.13)

소하(비건)구이 (5.12.13)

깍두기 (13)

사과

짜요짜요 (2)

1084.1 Kcal
리뷰 없음
석식
김치볶음밥 (5)

콩나물국 (5)

단무지 (13)

구멍떡볶이 (5.6.13)

계란후라이 (1.5)

고구마맛탕 (5.13)

쿨피스 (2)

657.3 Kcal
리뷰 없음
2일 금요일
조식
중식
석식
조식
오므라이스 (1.2.5.6.12)

맑은된장국 (5.6)

오이지무침

계란후라이 (1.5)

배추김치 (13)

반달감자 (5)

사과

552.9 Kcal
리뷰 없음
중식
유부초밥 (1.2.5.6.13)

우동 (1.5.6)

꼬치어묵

김치 (13)

바나나

933.9 Kcal
리뷰 없음
석식
칼슘기장밥

조랭이미역국 (5.6)

닭갈비칠리소스볶음(오) (5.6.12.13.15)

황태채볶음 (5.6.13)

치즈스틱 (1.2.5.6)

배추김치 (13)

요구르트(짜요짜요) (2)

1199.5 Kcal
리뷰 없음
3일 토요일
조식
중식
석식
조식
치밥(치킨덮밥)(즐) (5.6.12.13.15)

슈크림빵 (1.2.5.6)

두유 (5)

컵과일

879.7 Kcal
리뷰 없음
중식
비빔밥1 (5.6.16)

무팽이국

계란후라이 (1.5)

배추김치 (13)

귤

앙버터호두과자 (1.2.5.6)

485.7 Kcal
리뷰 없음
석식
컵밥 (1.2.5.6.15)

견과류 (4)

두유 (5)

사과

시리얼바 (2.4.5.6)

845.0 Kcal
리뷰 없음
4일 일요일
조식
중식
석식
조식
김치주먹밥 (13)

쌀국수/ (1.5.6.16)

과일야채주스(스위티자몽) (13)

구운계란 (1)

바나나

941.9 Kcal
리뷰 없음
중식
치킨밥 (4.5.6.12.13.15)

과일샐러드 (1.2.5.6)

깍두기 (13)

망고주스 (13)

회오리감자 (5.6)

612.7 Kcal
리뷰 없음
석식
컵밥 (1.2.5.6.15)

빵(두레주르 번) (2.5.6)

우유 (2)

시리얼(아몬드푸레이크+그래놀라) (5.6)

밀감

918.7 Kcal
리뷰 없음
5일 월요일
조식
중식
석식
조식
김치치즈주먹밥 (4)

과일(바나나) (13)

두유 (5)

구운계란 (1.2.5.6)

현미쌀국수 (1)

626.2 Kcal
리뷰 없음
중식
치킨덮밥 (4.5.6.12.13.15)

콩나물국 (5)

계란지단 (1.5)

볶은김치 (5.13)

과일주스(과즙음료) (11.12)

파인애플

핫도그(통치즈모짜) (1.2.5.6.12)

657.7 Kcal
리뷰 없음
석식
컵밥 (1.2.5.6.10.15.16)

슈크림빵 (1.2.5.6)

귤

두유 (5)

시리얼 (2.5.6)

879.0 Kcal
리뷰 없음
6일 화요일 오늘
조식
중식
석식
조식
잡곡밥

무채장아찌무침

콩나물국 (5)

감자엿조림 (5.6.13)

햄구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)

배추김치 (13)

방울토마토 (12)

448.5 Kcal
리뷰 없음
중식
칼슘기장밥

현미밥

버섯미역국 (5.6)

쏘이장조림(메추리알) (1.5.6.13)

과일샐러드 (1.2.5.6)

시금치나물

볶음우동 (5.6.7.13.18)

치즈감자고로케 (1.2.5.6.12)

깍두기 (13)

쵸코두유 (2)

파인애플

1487.1 Kcal
리뷰 없음
석식
얼큰칼국수 (1.6)

주머니빵샌드위치 (2.5.6)

배추김치 (13)

과일주스(블러드오렌지) (13)

718.3 Kcal
리뷰 없음
7일 수요일 내일
조식
중식
석식
조식
기장밥

순두부김치국 (5.9)

꼬들오이지무침

두부어묵볶음 (1.5.6.12.13)

황태채조림 (5.6.13)

깍두기 (13)

치즈감자볼 (5)

880.9 Kcal
리뷰 없음
중식
옥수수밥

현미밥

두부조림 (5.6.13)

표고야채 한식교자만두 (1.5.6.10.16)

어묵야채볶음 (1.5.6.12.13)

깐풍기탕수/강정소스 (4.5.6.12.13)

배추김치 (13)

오이+쌈장 (13)

방울토마토 (12)

요구르트 (2)

882.3 Kcal
리뷰 없음
석식
오므라이스 (1.2.5.6.12)

맑은된장국 (5.6)

오이지무침

치즈야채떡볶이 (1.2.5.6.13.15.16)

만두탕수 (1.5.6.10.11.13.18)

깍두기 (13)

파인주스 (11.12)

732.2 Kcal
리뷰 없음
8일 목요일
조식
중식
석식
조식
현미밥

버섯미역국 (5.6)

들깨수제비국 (5.6)

참나물무침 (5.6)

한입두부가라아게 (4.5.6.12.13)

김자반

배추김치 (13)

요구르트 (2)

292.2 Kcal
리뷰 없음
중식
잡곡밥

현미밥

무팽이국

고추장감자조림 (5.6.13)

단호박샐러드 (1.4.5.13)

매운콩나물찜 (5.13)

소하탕수 (5.12.13)

백김치 (13)

유기농 딸기 요구르트 (2)

토마토+슈거파우더 (12)

651.9 Kcal
리뷰 없음
석식
기장밥

콩나물국 (5)

메추리알장조림 (1.5.6.13)

치킨꿔바로우 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

깻잎양념 (5.6)

감자채볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)

깍두기 (13)

아이스크림 (1.2.5)

1173.2 Kcal
리뷰 없음
9일 금요일
조식
중식
석식
조식
컵밥 (1.2.5.6.10.15.16)

컵과일 (13)

단백질바 (2.5.6)

우유 (2)

콘푸레이크 (5.6)

919.1 Kcal
리뷰 없음
중식
고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13)

보리밥

얼큰칼국수 (1.6)

배추김치 (13)

딸기우유 (2)

바나나

1008.9 Kcal
리뷰 없음
석식
컵밥 (5.6.12.13.15)

빵(뚜레주르) (1.2.5.6.10.13.15.16)

두유 (5)

사과

삶은계란 (1)

1160.9 Kcal
리뷰 없음
10일 토요일
조식
중식
석식
조식
컵밥 (1.2.5.6.10.15.16)

모닝빵샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16)

귤

단백질바 (2.5.6)

요구르트 (2)

1010.6 Kcal
리뷰 없음
중식
카레라이스 (2.5.6.12.13.16)

치즈야채떡볶이 (1.2.5.6.13.15.16)

깍두기 (13)

과일주스(과즙음료) (11.12)

사과

회오리감자 (5.6)

661.8 Kcal
리뷰 없음
석식
김치주먹밥 (9.13)

쌀국수/ (1.5.6.16)

과일야채주스(스위티자몽) (13)

머핀 (1)

바나나

941.9 Kcal
리뷰 없음
11일 일요일
조식
중식
석식
조식
딸기쨈샌드위치 (2.5.6)

견과류 (4)

과일주스(오렌지망고) (11.12)

삶은계란 (1)

바나나

407.1 Kcal
리뷰 없음
중식
잡곡밥

콩나물국 (5)

과일샐러드 (1.2.5.6)

마라로제찜닭볶음 (5.6.12.13.15)

볶은김치 (5.13)

파인애플

673.7 Kcal
리뷰 없음
석식
컵밥 (9.13)

쌀국수 (1.5.6.16)

우유 (2)

콘푸레이크 (5.6)

롤케잌 (1.5.6.8)

짜요짜요 (2)

1008.2 Kcal
리뷰 없음

이 급식표에 대해

여기 나오는 메뉴는 학교가 나이스(NEIS)에 등록한 급식 정보를 그대로 가져온 것으로, 매일 자동으로 갱신됩니다. 양이나 맛처럼 공시 자료에 없는 정보는 재학생들이 남긴 별점과 리뷰로 채워집니다. 급식이 바뀌었는데 반영이 안 됐다면 학교 등록 정보가 늦게 올라온 경우이니, 다음 날 다시 확인해 주세요.

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