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광양서초등학교 10월 급식

우리 학교의 영양 가득한 급식 식단표입니다.

1일 목요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경현미밥

한우샤브국 (9.16)

취나물무침

파래볶음 (13)

오징어떡볶음 (5.6.13.17)

미니생선커틀렛/소스 (1.5.6.13)

배추김치(자율) (9.13)

멜론

601.5 Kcal

석식

제공 정보 없음

2일 금요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경귀리밥

크림스파게티 (1.2.5.6.10.13)

꼬지어묵국 (1.5.6.9.13)

시금치나물

가자미데리소스구이 (5.6.13)

배추김치(자율) (9.13)

브로콜리,다시마/초장(자율) (5.6.13)

갈릭파이 (1.2.5.6)

730.9 Kcal

석식

제공 정보 없음

6일 화요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경차조밥

쇠고기미역국 (9.16)

두부양념구이 (5.6.13)

당근채콩나물무침 (5.6)

돈육자장볶음 (2.5.6.10.13.16)

아몬드멸치볶음 (5.14)

깍두기(자율) (9.13)

배

638.5 Kcal

석식

제공 정보 없음

7일 수요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

베이컨볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)

팽이버섯된장국 (5.6.9)

열무된장무침 (5.6)

오리훈제채소볶음 (5.6.13.18)

깍두기(자율) (9.13)

치즈토마토카프레제 (1.2.5.6.12.13)

사과주스 (13)

603.1 Kcal

석식

제공 정보 없음

8일 목요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경통밀밥 (6)

볼어묵곤약조림 (1.5.6.13.18)

돼지고기고추장찌개 (5.6.10)

닭간장조림 (5.6.13.15)

참나물무침

사과골뱅이무침 (5.6.13)

배추김치(자율) (9.13)

샤인머스켓

620.9 Kcal

석식

제공 정보 없음

12일 월요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경보리밥

꽃게탕 (5.6.8.9)

삼치양념구이 (5.6.13)

쫄면채소무침 (5.6.13)

시금치나물

돈육간장불고기 (5.6.10.13)

깍두기(자율) (9.13)

감귤

641.4 Kcal

석식

제공 정보 없음

13일 화요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경수수밥

떡국(꽃) (1.16)

미역줄기볶음 (5)

진미채볶음 (5.6.13.17)

애호박나물

치킨가스(오븐)/시즈닝 (1.5.6.15.18)

배추김치(자율) (9.13)

방울토마토 (12)

628.4 Kcal

석식

제공 정보 없음

14일 수요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경쌀밥(자율)

잔치국수/양념장 (1.5.6.9)

돈마호크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

오징어미나리초무침 (5.6.13.17)

숙주나물

깍두기(자율) (9.13)

포도주스 (13)

580.7 Kcal

석식

제공 정보 없음

15일 목요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경검정쌀밥

쇠고기뭇국 (5.9.16)

메추리알감자조림 (1.5.6.13)

브로콜리무침 (13)

파프리카/오이/쌈장 (5.6)

오리불고기 (5.6.13)

배추김치(자율) (9.13)

멜론

654.5 Kcal

석식

제공 정보 없음

16일 금요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경보리밥

전복미역국 (9.18)

무생채 (13)

로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

오징어까스/소스 (1.2.5.6.17)

만두찜(저탄소) (1.5.6.10.16.18)

배추김치(자율) (9.13)

사과

704.1 Kcal

석식

제공 정보 없음

19일 월요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경통밀밥 (6)

상하이치킨스파게티 (1.2.5.6.13.15.18)

순두부찌개 (5.9.13.17.18)

명엽채조림 (5.6.13)

오이생채무침 (5.6.13)

한우불고기 (5.6.13.16)

배추김치(자율) (9.13)

배

670.0 Kcal

석식

제공 정보 없음

20일 화요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경현미밥

뼈없는 감자탕 (5.6.9.10.13)

콩나물무침 (5)

청경채겉절이 (5.6.13)

잡채볶음 (5.6.10.13)

연어가스/소스 (1.5.6.13)

배추김치(자율) (9.13)

샤인머스켓푸딩

714.4 Kcal

석식

제공 정보 없음

21일 수요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)

근대된장국(자율) (5.6)

시금치나물

우엉채볶음 (5.6.13)

유린기 (5.6.13.15)

깍두기(자율) (9.13)

요구르트 (2)

648.1 Kcal

석식

제공 정보 없음

22일 목요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경혼합곡밥 (5)

김치콩나물국 (5.9.13)

안동식찜닭 (5.6.13.15.16)

도토리묵채소무침 (5.6)

열무된장무침 (5.6)

하트햄전 (1.2.5.6.10.15.16)

배추김치(자율) (9.13)

사과

631.6 Kcal

석식

제공 정보 없음

23일 금요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경기장쌀밥

돼지국밥 (5.9.10.16)

감자매콤조림 (5.6.13)

부추겉절이

꼬마김말이 (1.5.6.16)

가자미데리소스구이 (5.6.13)

깍두기(자율) (9.13)

감귤

558.5 Kcal

석식

제공 정보 없음

26일 월요일 다가오는 급식

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경현미밥

쇠고기버섯들깨탕 (9.16)

함박스테이크(소스) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

신당동떡볶이 (1.5.6.12.13)

배추김치(자율) (9.13)

무배생채 (13)

멜론

구이김

683.7 Kcal

석식

제공 정보 없음

27일 화요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경검정쌀밥

달걀파국 (1)

고등어무조림 (5.6.7.9.13)

편육//상추쌈 (5.6.10.13)

취나물무침

카레감자채볶음 (2.5.6.12.13.16.18)

배추김치(자율) (9.13)

사과

565.3 Kcal

석식

제공 정보 없음

28일 수요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

참치김치밥버거 (1.5.9.13)

아욱된장국 (5.6.9)

쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)

주꾸미브로콜리초회 (5.6.13)

애호박나물

깍두기(자율) (9.13)

감귤

629.2 Kcal

석식

제공 정보 없음

29일 목요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경차조밥

조랭이떡국 (1.5.6.16)

열무된장무침 (5.6)

쥐포볶음 (5.6.13)

바싹불고기/양파초절임 (5.6.10.12.13)

달고기구이 (5.6)

치즈볼 (1.2.5.6)

배추김치(자율) (9.13)

708.3 Kcal

석식

제공 정보 없음

30일 금요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

친환경현미밥

바지락미역국 (9.18)

참나물팽이무침

닭갈비 (5.6.13.15)

어묵간장볶음 (1.5.6.13)

새우튀김 (1.5.6.9)

깍두기(자율) (9.13)

배

680.9 Kcal

석식

제공 정보 없음

이 급식표에 대해

여기 나오는 메뉴는 학교가 나이스(NEIS)에 등록한 급식 정보를 그대로 가져온 것으로, 매일 자동으로 갱신됩니다. 양이나 맛처럼 공시 자료에 없는 정보는 재학생들이 남긴 별점과 리뷰로 채워집니다. 급식이 바뀌었는데 반영이 안 됐다면 학교 등록 정보가 늦게 올라온 경우이니, 다음 날 다시 확인해 주세요.