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여수중앙초등학교 10월 급식

우리 학교의 영양 가득한 급식 식단표입니다.

1일 목요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

현미검정쌀밥

우거지장어탕 (5.6.13)

고춧잎나물

치즈쫄면떡볶이 (1.2.5.6.13)

미니바베큐 (5.10)

깍두기(자율) (9.13)

배추김치 (9.13)

카프리제샐러드 (2.12.13)

863.0 Kcal

석식

제공 정보 없음

2일 금요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

차수수찰현미밥

초코쇼콜라케익 (1.2.5.6)

*알새우미역국 (5.6.9)

돼지등갈비찜 (5.6.10.13)

참나물된장무침 (5.6.13)

참조기구이(오븐) (5)

깍두기(자율) (9.13)

배추김치 (9.13)

골드키위

842.8 Kcal

석식

제공 정보 없음

6일 화요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

현미찹쌀밥

대하올리오스파게티 (1.2.5.6.9.12.13)

육개장(쇠고기) (1.5.6.9.16)

두부조림 (5.6.13)

깻잎순나물

갓김치(자율) (9.13)

배추김치 (9.13)

멜론

686.1 Kcal

석식

제공 정보 없음

7일 수요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

*단호박카레밥(돼지고기) (2.5.6.9.10.12.13.16.18)

무된장국(자율) (5.6)

닭봉윙마늘구이 (2.5.15)

깍두기(자율) (9.13)

배추김치 (9.13)

요구르트(과일맛) (2)

과일샐러드(사과,단감,배) (1.5.6.12.13)

761.9 Kcal

석식

제공 정보 없음

8일 목요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

귀리찰현미밥

무청시래기들깨된장국 (5.6)

오리훈제무쌈 (1.5.6.13)

가지브로콜리굴소스볶음 (5.6.13.18)

갓김치(자율) (9.13)

배추김치 (9.13)

크림치즈꽈배기 (1.2.5.6)

790.3 Kcal

석식

제공 정보 없음

12일 월요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

현미찰보리밥

순두부된장찌개 (5.6.10.18)

*꽈리고추알감자조림 (5.6.13.18)

*오이새우볶음 (5.9.13)

소고기육전 (1.5.6.13.16)

멘보샤 (1.5.6.8.9.17.18)

깍두기(자율) (9.13)

방울토마토 (12)

652.6 Kcal

석식

제공 정보 없음

13일 화요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

찰발아현미밥

부대찌개(돼지고기) (1.2.5.6.9.10.15.16)

미나리파프리카액젓무침 (13)

갈치구이(오븐) (5)

갓김치(자율) (9.13)

배추김치 (9.13)

우리쌀호두과자 (1.2.5.6.14)

귤

611.6 Kcal

석식

제공 정보 없음

14일 수요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

쇠고기김주먹밥 (16)

해물김치쌀국수 (1.9)

밤무생채

단호박/토마토구이(오븐) (2.5.12)

열무김치(풋고추)자율 (9.13)

배추김치 (9.13)

사과

543.0 Kcal

석식

제공 정보 없음

15일 목요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

현미혼합잡곡밥 (5)

닭곰탕 (1.5.6.15)

오징어무조림 (5.6.9.13.17.18)

두부양념조림 (5.6.13)

미역브로콜리된장무침 (5.6)

깍두기(자율) (9.13)

배추김치 (9.13)

배

652.9 Kcal

석식

제공 정보 없음

16일 금요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

기장찰현미밥

북어포콩나물국 (5.6)

느타리버섯새우복음 (5.6.9)

바싹돼지불고기 (5.6.10.13.18)

삼치구이&간장소스 (5.6)

깍두기(자율) (9.13)

배추김치 (9.13)

모둠쌈채소

멜론

아몬드볶음쌈장 (5.6.13)

657.6 Kcal

석식

제공 정보 없음

19일 월요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

발아현미밥

어묵국 (1.5.6)

자장찜닭 (5.6.13.15.16)

*부추액젓겉절이 (5.6.13)

달고기전 (1.5.6)

깍두기(자율) (9.13)

배추김치 (9.13)

단감

614.5 Kcal

석식

제공 정보 없음

20일 화요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

현미차수수밥

소고기무국 (5.6.16)

낙지소면볶음 (5.6.13)

부추달걀말이 (1.5)

갓김치(자율) (9.13)

배추김치 (9.13)

밀감퓨딩

맛김

633.4 Kcal

석식

제공 정보 없음

21일 수요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

전복콩나물밥(저탄소)/부추양념장 (5.6.18)

미니글레이즈도넛 (1.2.5.6)

달걀팟국(자율) (1.5.6.9)

부추오징어전 (1.5.6.17)

열무김치(풋고추)자율 (9.13)

배추김치 (9.13)

귤

596.5 Kcal

석식

제공 정보 없음

22일 목요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

강황찰현미밥

근대된장국 (5.6.9)

돼지고기수육 (5.6.10.13.18)

방풍나물된장무침 (5.6.13)

깍두기(자율) (9.13)

배추김치 (9.13)

식물성유산균요구르트 (2)

쌈채소

두부볶음쌈장 (5.6.13)

531.2 Kcal

석식

제공 정보 없음

23일 금요일 오늘

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

기장찰현미밥

쇠고기미역국 (5.6.16)

콩나물매운무침 (5)

멸치소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16)

돼지고기잡채볶음 (5.6.10.13)

배추김치 (9.13)

방울토마토 (12)

591.1 Kcal

석식

제공 정보 없음

26일 월요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

현미차조밥

북어포아욱된장국 (5.6)

청경채오징어초무침 (5.6.13.17)

치킨까스/감귤타르타르소스 (1.2.5.6.13.15)

열무김치(풋고추)자율 (9.13)

배추김치 (9.13)

맛김

귤

643.2 Kcal

석식

제공 정보 없음

27일 화요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

찰발아현미밥

돼지고기김치찌개 (5.6.10)

알감자우엉맛어묵조림 (1.5.6.13.18)

서대감자조림 (5.6.13.18)

연두부달걀찜 (1.5)

갓김치(자율) (9.13)

배추김치 (9.13)

멜론

599.1 Kcal

석식

제공 정보 없음

28일 수요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

현미찹쌀밥(자율)

자장면(돼지고기) (5.6.10.13.16)

숭늉(자율)

참나물무침 (13)

깍두기(자율) (9.13)

배추김치 (9.13)

군만두 (1.5.6.10.16.18)

트로피칼과일샐러드 (1.2.5.6)

667.4 Kcal

석식

제공 정보 없음

29일 목요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

현미찰보리밥

우거지된장국 (5.6)

머윗대나물 (5.6)

*오징어채마요네즈볶음 (1.5.6.13.17)

뼈없는양념통닭 (1.5.6.12.13.15)

치즈크러스트콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)

깍두기(자율) (9.13)

배추김치 (9.13)

사과

656.5 Kcal

석식

제공 정보 없음

30일 금요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

현미차수수밥

맑은콩나물국 (5.6)

양배추흑임자샐러드 (1.5)

돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)

전복표고버섯장조림 (5.6.13.18)

깍두기(자율) (9.13)

배추김치 (9.13)

방울토마토 (12)

675.8 Kcal

석식

제공 정보 없음

이 급식표에 대해

여기 나오는 메뉴는 학교가 나이스(NEIS)에 등록한 급식 정보를 그대로 가져온 것으로, 매일 자동으로 갱신됩니다. 양이나 맛처럼 공시 자료에 없는 정보는 재학생들이 남긴 별점과 리뷰로 채워집니다. 급식이 바뀌었는데 반영이 안 됐다면 학교 등록 정보가 늦게 올라온 경우이니, 다음 날 다시 확인해 주세요.