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전남외국어고등학교 10월 급식

우리 학교의 영양 가득한 급식 식단표입니다.

1일 목요일
조식
중식
석식
조식
현미찹쌀밥

누룽지

소고기무국 (5.16)

찜닭 (6.12.13.15)

검은깨두부/양념 (5)

배추김치 (9.13)

에이요 (2)

소금빵 (1.2.5.6)

참깨비타민샐러드 (5.6)

774.6 Kcal
리뷰 없음
중식
현미찹쌀밥

부대찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16)

코다리명태조림 (5.6.13)

폭립 (6.10.12.13)

도라지오이무침

배추김치 (9.13)

장액티브요쿠르트 (2)

찹쌀도넛 (1.2.5.6)

902.7 Kcal
리뷰 없음
석식
추가밥

돈코츠라멘 (1.5.6.10.13.16)

에그샌드위치 (1.2.5.6)

콩조림 (5.6.13)

무말랭이무침 (5.6.13)

배추김치 (9.13)

떡갈비채소볶음 (5.6.10.15.16.18)

과수원

884.0 Kcal
리뷰 없음
2일 금요일
조식
중식
석식
조식
현미찹쌀밥

누룽지

시래기된장국 (5.6)

오삼불고기 (5.6.10.13.17)

배추김치 (9.13)

찐고구마

닥터캡슐 음료 (2)

앙버터 (2.5.6)

성경김자반 (5)

778.9 Kcal
리뷰 없음
중식
수수밥

소고기국밥 (16)

돼지갈비조림 (5.6.10.13.18)

우렁살오이무침

배추김치 (9.13)

김말이만두강정 (1.5.6.10.12.13.16.18)

밤

따옴주스 (13)

911.3 Kcal
리뷰 없음
석식
제공 정보 없음
6일 화요일 오늘
조식
중식
석식
조식
현미찹쌀밥

누룽지

쇠고기미역국 (16)

그린샐러/블루베리소스(공통19-저당) (1.2.5.6)

닭김치볶음 (9.15)

싸먹는햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)

깍두기 (9)

요거트런 (2)

찐달걀 (1)

875.5 Kcal
리뷰 없음
중식
검정쌀밥

마라탕 (1.2.5.6.9.13)

족발 (5.6.10)

고추장아찌 (5.6)

소떡갈떡 (1.5.6.10)

배추김치 (9.13)

양배추쌈/양념장 (5.6)

샤인머스캣포도

622.0 Kcal
리뷰 없음
석식
참치주먹밥 (5.6.13)

순두부열라면 (1.2.5.6.10.15.16)

메추리알볼어묵조림 (1.5.6.13)

단무지 (13)

배추김치 (9.13)

바나나우유 (2)

닥터캡슐 음료 (2)

돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)

843.7 Kcal
리뷰 없음
7일 수요일 내일
조식
중식
석식
조식
영양죽 (16.18)

무채장아찌

푸딩토마토샐러드 (2.12)

배추김치 (9.13)

카스테라 (1.2.5.6)

해가득주스 (13)

함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)

802.9 Kcal
리뷰 없음
중식
날치알볶음밥 (5.6.13.18)

김치어묵우동 (1.5.6.7.9.18)

감말랭이견과류볶음 (2.4.14.19)

비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)

알토란들깨볶음

새우튀김 (5.9)

배추김치 (9.13)

또요 요거트 (2)

896.6 Kcal
리뷰 없음
석식
보리밥

김치찌개 (5.9.10)

콩조림 (5.6.13)

깻잎김치

닭갈비볶음 (15)

로제분모자떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

깍두기 (9)

미니도넛 (1.2.5.6)

921.9 Kcal
리뷰 없음
8일 목요일
조식
중식
석식
조식
현미찹쌀밥

누룽지

시래기된장국 (5.6)

@돼지갈비떡조림 (10)

배추김치 (9.13)

치즈케이크 (1.2.5.6)

찐고구마

매실주스

성경김자반 (5)

905.2 Kcal
리뷰 없음
중식
현미찹쌀밥

토마토스파게티 (1.5.6.12.13)

돼지고기애호박찌개 (5.10)

가지나물 (5.6)

죽순골뱅이무침 (5.6.13)

숙성오리오븐구이/머스타소스 (1.2.5.6)

배추김치 (9.13)

프레즐 (2.5.6)

951.6 Kcal
리뷰 없음
석식
제공 정보 없음
12일 월요일
조식
중식
석식
조식
보리밥

누룽지

찐빵 (1.2.5.6.13)

콩나물김치국 (5.9)

무생채 (13.18)

오리훈제파스타볶음 (1.5.6.13.18)

배추김치 (9.13)

샤인머스켓

딸기우유 (2)

928.8 Kcal
리뷰 없음
중식
추가밥

메밀국수 (1.3.5.6.12.13)

코다리명태조림 (5.6.13)

고사리나물

배추김치 (9.13)

지파이/시즈닝 (1.5.6.15.18)

코코리치 음료

단감샐러드 (1.2.4.5.6.14.19)

828.0 Kcal
리뷰 없음
석식
돼지고기리조또 (2.5.6.10.13.16)

닭목살김치볶음 (15)

시금치단배추나물(신토) (5)

감자채볶음

깍두기 (9)

우리쌀식혜

핫바 (1.5.6)

824.7 Kcal
리뷰 없음
13일 화요일
조식
중식
석식
조식
현미찹쌀밥

누룽지

소고기무국 (5.16)

찜닭 (6.12.13.15)

멸치볶음

수제소시지구이/머스터드소스 (1.2.5.6.10.15.16)

배추김치 (9.13)

요거톡 (2)

사과/배

947.3 Kcal
리뷰 없음
중식
보리밥

호박죽 (13)

근대된장국 (5.6.9)

뼈있는 족발 (10)

매콤연근토란조림(저탄소) (5.6.13)

풋고추전 (1.5.6.8.9.16.17.18)

배추겉절이

흔들 골든키위젤리

884.8 Kcal
리뷰 없음
석식
날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)

유부장국 (5.6.12.13)

명이나물

닭발볶음 (5.6.13.15)

어묵볶음 (1.5.6)

깍두기 (9)

붕어빵 (1.2.5.6)

디저트39 아이스티

729.4 Kcal
리뷰 없음
14일 수요일
조식
중식
석식
조식
기장밥

누룽지

시래기된장국 (5.6.18)

베이컨달걀스크램블 (1.10)

돈육짜장볶음 (2.5.6.10.13)

배추김치 (9.13)

참깨비타민샐러드 (1.2.5.6.12)

모닝빵/버터/딸기쨈 (1.2.5.6.13)

비타500

785.7 Kcal
리뷰 없음
중식
추가밥

자장면 (5.6.10.13.16)

꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)

언양식육전/부추겉절이 (1.2.16)

단무지무침 (13)

깍두기 (9)

감자채후라이/소스 (5.6.12)

후레쉬업 (13)

783.8 Kcal
리뷰 없음
석식
잡곡밥 (5)

꼬지어묵달걀국 (1.5.6)

깻잎김치

순대곱창볶음 (2.5.6.10.13.16)

베이컨숙주볶음 (5.6.10.13.18)

배추김치 (9.13)

과일과야채주스 (13)

요플레과일샐러드 (1.2.4.5.6.11.12.13)

799.6 Kcal
리뷰 없음
15일 목요일
조식
중식
석식
조식
잡곡밥 (5)

누룽지

감자달걀국 (1.5)

소고기메추리알장조림 (1.16)

오징어채볶음 (5.6.13.17)

배추김치 (9.13)

밀크요팡 (1.2.5.6)

구운닭가슴살샐러드 (2.13.15)

매실주스

821.8 Kcal
리뷰 없음
중식
보리밥

마라탕 (1.2.5.6.9.13)

꽁치무조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

오이부추무침 (13)

쇠고기야채볶음 (16)

동그랑땡달걀부침 (1.2.5.6.10.15.16)

알타리김치

방울토마토 (12)

897.0 Kcal
리뷰 없음
석식
보리밥

부대찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16)

참나물무침

비빔라면 (1.2.5.6.10.15.16)

감자계란샐러드 (1.2.5.6)

치즈닭갈비구이 (2.5.6.13.15)

배추김치 (9.13)

호박인절미 (5)

928.3 Kcal
리뷰 없음
16일 금요일
조식
중식
석식
조식
보리밥

누룽지

@떡만두국 (1.5.6.10.16.18)

@돼지갈비김치찜 (9.10)

@달걀찜 (1)

허니킹레그순살치킨 (1.5.6.15.18)

깍두기 (9)

채소스틱/쌈장

요플레/시리얼 (2.5.6)

865.5 Kcal
리뷰 없음
중식
비빔밥 (1.5.6.10.13)

근대된장국 (5.6.9)

달걀후라이 (1.5)

배추김치 (9.13)

아이스크림 (1.2.5)

756.6 Kcal
리뷰 없음
석식
제공 정보 없음
19일 월요일
조식
중식
석식
조식
쌀밥

누룽지

어묵무국 (1.5.6)

오리훈제푸실리볶음 (1.2.5.6.13.18)

검은깨두부/양념 (5)

배추김치 (9.13)

오믈렛 (1.2.5.6)

카스테라 (1.2.5.6)

진한망고 주스 (13)

866.7 Kcal
리뷰 없음
중식
자장면 (5.6.10.13.16)

코다리강정

배추겉절이

오이생채 (5.6.9)

단무지무침 (13)

자몽파인주스

핫도그/케챱 (1.2.5.6.10.12.16)

809.7 Kcal
리뷰 없음
석식
잡곡밥 (5)

마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)

들기름메밀국수무침 (3.6)

깻잎김치

배추김치 (9.13)

콘크림스프팝콘 (2.5)

가리비해물찜 (1.2.5.6.13.18)

라임후레쉬 (13)

873.5 Kcal
리뷰 없음
20일 화요일
조식
중식
석식
조식
보리밥

누룽지

조랭이옹심이국 (1.5.17)

@돼지갈비김치찜 (9.10)

푸딩토마토샐러드 (1.2.5.6.12)

배추김치 (9.13)

찐고구마

크리스피 도넛 (1.2.5.6)

하루요거트 (2)

853.8 Kcal
리뷰 없음
중식
쌀밥

도가니탕 (1.16)

고구마줄기된장무침 (5.6)

고추장오리불고기 (5.6.13.18)

알리오올리오스파게티 (1.5.6.9.13)

돌산갓김치 (9)

샤인머스켓

식혜

996.7 Kcal
리뷰 없음
석식
보리밥

갈비완자탕 (1.2.5.6.10.15.16.18)

@상추생채

제육볶음 (5.6.10.13)

오징어채볶음 (5.6.13.17)

찹쌀도우넛 (1.2.5.6)

배추김치 (9.13)

가나초코우유 (2)

736.7 Kcal
리뷰 없음
21일 수요일
조식
중식
석식
조식
보리밥

누룽지

@콩나물김치국 (5)

왕만두찜 (1.5.6.10.16.18)

닭갈비볶음 (2.5.6.13.15)

배추김치 (9.13)

에이요 (2)

사과

꼬마밤식빵 (2.5.6)

790.9 Kcal
리뷰 없음
중식
쌀밥

순두부찌개 (5.9.10.18)

@돼지고기콩나물찜 (5.6.10)

토마토브로컬리볶음 (5.6.12.13.18)

옥수수치즈구이 (1.2.5.6.8)

깍두기 (9)

초코칩트위스트 (1.2.4.5.6)

감귤쥬스 (13)

780.4 Kcal
리뷰 없음
석식
카레밥 (2.5.6.12.13.16)

연근밤조림

고추장쥐포볶음

치킨까스 (1.5.6.13.15.18)

깍두기 (9)

에너지바 (1.2.5.6)

비타500 (13)

776.5 Kcal
리뷰 없음
22일 목요일
조식
중식
석식
조식
현미찹쌀밥

누룽지

떡국 (1.16)

사색오이피클

용가리치킨 (1.2.5.6.15)

떠먹는포테이토피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

요거트 런 (2)

맛김

과일샐러드 (1.5.12)

880.8 Kcal
리뷰 없음
중식
매콤돈육김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)

유부주머니장국 (1.5.6.7.10.16.18)

미역줄기볶음

오징어채볶음 (5.6.13.17)

@닭다리튀김 (1.5.6.15.16)

배추김치 (9.13)

밀떡누들떡볶이 (1.5.6.12.13)

바나나라떼 (2.13)

756.8 Kcal
리뷰 없음
석식
보리밥

감자탕 (5.6.10)

쇠고기메추리알장조림 (1.16)

순대찜/초장 (2.5.6.10.13.16)

김자반무침 (13)

어묵볶음 (1.5.6)

깍두기 (9)

액티비아 요거트 (2)

826.7 Kcal
리뷰 없음
23일 금요일
조식
중식
석식
조식
보리밥

누룽지

쇠고기미역국 (16)

찜닭 (6.12.13.15)

키위양상추샐러드/유자소스(저탄소) (13)

배추김치 (9.13)

시리얼/우유 (2.5.6)

찐달걀 (1)

성경김자반 (5)

785.2 Kcal
리뷰 없음
중식
보리밥

추어탕 (5.6)

돼지폭립 (6.10.12.13)

고사리나물

잡채볶음 (5.6.10.13)

쥐포튀김 (5.6)

배추김치 (9.13)

장액티브 (13)

997.6 Kcal
리뷰 없음
석식
제공 정보 없음
26일 월요일
조식
중식
석식
조식
보리밥

누룽지

왕만두떡국 (1.5.6.10.16.18)

@돼지갈비김치찜 (9.10)

멸치꽈리볶음

열무김치 (9.13)

키위

카프리선 (13)

양념연두부 (5.6.13)

801.4 Kcal
리뷰 없음
중식
현미찹쌀밥

오리탕 (5.6)

편육,초장 (5.6.10.13)

고구마줄기된장무침 (5.6)

인삼호두무침 (5.6.13.14)

김치볶음/두부찜 (5.9)

장액티브요쿠르트 (2)

샤인머스켓

776.5 Kcal
리뷰 없음
석식
김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)

꼬지어묵달걀국 (1.5.6)

콘치즈떡볶이 (2)

오징어채볶음 (5.6.13.17)

파김치 (9)

돈가스/야채샐러드 (1.2.5.6.10.12.16)

또요 요거트 (2)

1042.6 Kcal
리뷰 없음
27일 화요일
조식
중식
석식
조식
참치마요구운주먹밥 (5.6.13)

전복죽 (16.18)

@달걀장조림 (1.10)

감자채볶음

배추김치 (9.13)

던킨도넛 (1.2.5.6)

닥터캡슐 (13)

용가리치킨/머스타소스 (1.2.5.6.13.15)

785.4 Kcal
리뷰 없음
중식
짜글이비빔밥 (3.5.6.13.15)

아욱된장국 (5.6)

달걀후라이 (1.5)

배추김치 (9.13)

감자떡 (12)

모구모구 (13)

764.7 Kcal
리뷰 없음
석식
충무김밥

나가사끼짬뽕 (5.6.9.13.17.18)

우엉쇠고기조림 (1.5.6.13.16)

돈육강정 (1.5.6.10.12.13)

어묵볶음 (1.5.6)

배추김치 (9.13)

스위트플럼주스

1103.0 Kcal
리뷰 없음
28일 수요일
조식
중식
석식
조식
보리밥

누룽지

유부장국 (5.6.12.13)

@달걀찜 (1.5)

김자반무침 (13)

오리훈제/야채샐러드 (1.2.5.6.13)

배추김치 (9.13)

크로와상/딸기쨈 (1.2.5.6.13)

썬키스트 코코 음료 (2.13)

841.7 Kcal
리뷰 없음
중식
수수밥

돼지고기애호박찌개 (5.10)

곤약콩조림 (5.13)

깻잎김치

쇠고기야채볶음 (16)

배추김치 (9.13)

방울치즈베이비샐러드 (1.2.5.6.12)

스위티믹스 음료

805.3 Kcal
리뷰 없음
석식
보리밥

떡국 (1.16.18)

마파두부 (5.6.10.12.13.18)

숙주미나리무침

잡채볶음 (5.10.13)

게엄지튀김 (1.5.6.8)

배추김치 (9.13)

듀얼쨈파이 (1.2.5.6)

922.2 Kcal
리뷰 없음
29일 목요일
조식
중식
석식
조식
현미찹쌀밥

누룽지

소고기무국 (5.16)

어묵볶음 (1.5.6)

언양식불고기전 (1.2.5.6.10.12.15.16)

배추김치 (9.13)

밀감푸딩

오이/파프리카/된장 (5.6.13)

짜요짜요 (2)

754.5 Kcal
리뷰 없음
중식
보리밥

들깨수제비국 (5.6.18)

닭봉떡볶이간장조림 (5.6.13.15)

감말랭이견과류볶음 (2.4.14.19)

고사리나물 (18)

풋고추전 (1.5.6.8.9.16.17.18)

배추김치 (9.13)

할로윈 크림파이 (1.2.5.6)

894.8 Kcal
리뷰 없음
석식
돼지고기리조또 (2.5.6.10.13.16)

멸치꽈리볶음

비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)

매운고추간장치킨 (5.6.13.15.16)

배추김치 (9.13)

캐치티니핑 음료 (13)

망고샐러드 (1.2.5.6.12)

719.4 Kcal
리뷰 없음
30일 금요일
조식
중식
석식
조식
현미찹쌀밥

누룽지

@콩나물김치국 (5.9)

찜닭 (6.12.13.15)

싸먹는햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)

깍두기 (9)

아침에주스 (13)

소금빵 (2.5.6.13)

성경김자반 (5)

878.9 Kcal
리뷰 없음
중식
약밥 (13)

잔치국수 (1.5.6.16)

배추겉절이

오이부추무침 (13)

닭꼬치구이 (5.6.15)

과채데이 음료 (13)

찐고구마

816.6 Kcal
리뷰 없음
석식
제공 정보 없음

이 급식표에 대해

여기 나오는 메뉴는 학교가 나이스(NEIS)에 등록한 급식 정보를 그대로 가져온 것으로, 매일 자동으로 갱신됩니다. 양이나 맛처럼 공시 자료에 없는 정보는 재학생들이 남긴 별점과 리뷰로 채워집니다. 급식이 바뀌었는데 반영이 안 됐다면 학교 등록 정보가 늦게 올라온 경우이니, 다음 날 다시 확인해 주세요.

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