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표선중학교 9월 급식

우리 학교의 영양 가득한 급식 식단표입니다.

1일 화요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

잡곡밥 (5)

김치콩나물국 (5.6.9)

깻잎겉절이(자율) (5.6.13)

도토리묵무침 (5.6.13)

오븐돼지고기구이(새송이/마늘) (5.6.10.12.13)

김치자율(깍두기,열무) (9)

요거톡(초코볼&크런치) (2)

789.3 Kcal

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석식

제공 정보 없음

2일 수요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

채식카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)

미나리무생채(자율) (13)

호떡/치즈볼(완) (1.2.5.6)

김치자율(깍두기,열무) (9)

수제미숫가루라떼&시리얼(중) (2.5.6)

885.8 Kcal

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석식

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3일 목요일

조식

중식

석식

조식

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중식

검정쌀차조밥

근대된장국 (5.6)

동파육(중) (5.6.10.12.13.18)

쫄면야채무침 (5.6.13)

알배기배추/오이고추된장쌈장(자율/중) (5.6.13)

김치자율(배추, 부추) (9)

거봉&샤인머스캣(W)

895.1 Kcal

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석식

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4일 금요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

잡곡밥 (5)

마라탕(소/중) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

베이컨감자채볶음 (5.10.13)

등심꿔바로우/깔라만시소스(중 (1.5.6.10.12.13.18)

김치자율(깍두기,열무) (9)

토마토&키위&꿀 (12)

812.9 Kcal

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석식

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7일 월요일

조식

중식

석식

조식

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중식

현미밥(20%)

들깨쌀수제비국(중) (5.6)

부추양배추겨자무침(자율/중) (5.6.13)

오리훈제야채구이 (5.6.13.18)

김치자율(깍두기,열무) (9)

하우스감귤

878.6 Kcal

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석식

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8일 화요일

조식

중식

석식

조식

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중식

검정쌀기장밥

열무된장국 (5.6)

잔멸치아몬드볶음(자율) (5.13)

어묵채소볶음(오븐) (1.5.6.13.18)

버팔로윙봉(오븐) (2.5.6.12.13.15)

김치자율(배추, 부추) (9)

사과주스(친) (13)

787.7 Kcal

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석식

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9일 수요일

조식

중식

석식

조식

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중식

흰밥(자율)

짜장면 (5.6.10.13.16)

저염꼬들단무지무침(자율) (13)

김치자율(배추, 부추) (9)

왕교자갈비만두(중 (1.5.6.10.16.18)

요거트(플레인/딸기/선택) (2)

741.6 Kcal

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석식

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10일 목요일

조식

중식

석식

조식

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중식

검정쌀기장밥

얼갈이배추된장국 (5.6)

닭갈비 (5.6.13.15.16.18)

오이깻잎무침(자율) (13)

감자버터구이 (2.5.13)

김치자율(깍두기,열무) (9)

조각파인애플

800.9 Kcal

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석식

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11일 금요일

조식

중식

석식

조식

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중식

눈꽃치즈스파게티(중) (1.2.5.6.10.12.13.16)

마늘빵(반제) (2.5.6)

오이피클(수제W) (13)

김치자율(배추,깍두기) (9)

망고바(냉동,중)

자율(흰밥, 김치찌개) (5.9.10)

795.2 Kcal

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석식

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14일 월요일

조식

중식

석식

조식

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중식

보리밥&김가루

북어포뭇국(중)

돼지고기두루치기 (5.6.10.13)

백오이양배추사과샐러드(키위드레싱) (1.2.5.6.13)

김치자율(깍두기,열무) (9)

컵푸딩(애플망고/샤인머스캣/선택) (11)

761.0 Kcal

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석식

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15일 화요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

현미기장밥

닭곰탕 (15)

감자메추리알비엔나조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)

잡채(파프리카, 청경채) (5.6.13.16)

김치자율(배추, 부추) (9)

요구르트(런/중) (2)

730.7 Kcal

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석식

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16일 수요일

조식

중식

석식

조식

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중식

김치볶음밥&하트햄&달걀 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)

미소된장국 (5.6)

오이치커리겉절이(자율) (5.6.13)

국물떡볶이(어묵,김말이,눈꽃치즈) (1.2.5.6.13.16)

김치자율(깍두기,열무) (9)

한라봉주스(중) (13)

897.4 Kcal

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석식

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17일 목요일

조식

중식

석식

조식

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중식

잡곡밥 (5)

순두부찌개 (5.6.10.13.18)

숙주삼색무침(숙,당,부)

고구마돈육강정 (1.5.6.10.12.13)

김치자율(깍두기,열무) (9)

멜론(W)

841.9 Kcal

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석식

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18일 금요일

조식

중식

석식

조식

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중식

현미기장밥

콩나물맑은국 (5.6)

치킨찹스테이크 (5.6.12.13.15)

큐브삼색묵무침(중) (5.6.13)

김치자율(깍두기,열무) (9)

열대과일샐러드(망고드레싱) (1.2.5.6.12.13)

730.8 Kcal

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석식

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21일 월요일

조식

중식

석식

조식

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중식

현미밥(20%)

아욱국(건새우육수) (5.6.9)

방울토마토양배추오이샐러드(중) (1.5.6.12.13)

베이컨감자채볶음 (5.10.13)

떡갈비(중) (1.2.5.6.10.13.18)

김치자율(깍두기,열무) (9)

819.6 Kcal

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석식

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22일 화요일

조식

중식

석식

조식

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중식

잡곡밥 (5)

돼지등뼈순살국(얼갈이) (5.6.10)

사과참나물무침(자율,중) (5.6.12.13)

오리불고기 (5.6.13)

애호박빵가루전 (1.2.5.6.12)

김치자율(깍두기,열무) (9)

813.9 Kcal

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석식

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23일 수요일

조식

중식

석식

조식

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중식

닭고기야채비빔밥(고추장) (5.6.13.15)

팽이버섯국(닭육수W) (5.6)

올방개묵양상추무침(자율) (5.6.13)

동태전&완자전(완) (1.2.5.6.10.15.16.18)

김치자율(배추,깍두기) (9)

식혜

깨꿀송편(중)

865.7 Kcal

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석식

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28일 월요일

조식

중식

석식

조식

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중식

현미기장밥

감자달걀국 (1)

서리태콩조림(자율) (5.6.13)

요거트과일샐러드(배,멜,사) (2.12.13)

수제돈까스&소스(중) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)

김치자율(배추,깍두기) (9)

786.9 Kcal

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석식

제공 정보 없음

29일 화요일

조식

중식

석식

조식

제공 정보 없음

중식

검정쌀기장밥

감자고추장찌개 (5.6)

미나리느타리버섯리무침(중) (5)

닭날개/봉튀김(떡/시즈닝/중) (2.5.6.13.15.18)

김치자율(깍두기,쪽파) (9)

토마토&키위&꿀 (12)

795.1 Kcal

리뷰 없음

석식

제공 정보 없음

30일 수요일 오늘

조식

중식

석식

조식

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중식

콩나물밥/부추양념장(돈) (5.6.10.13)

무채된장국 (5.6)

늙은호박무침(자율)

굴림만두&카다이프새우튀김(칠리소스/중) (1.5.6.9.10.12.13.16.18)

김치자율(배추, 부추) (9)

밤라떼(W) (2)

757.2 Kcal

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석식

제공 정보 없음

이 급식표에 대해

여기 나오는 메뉴는 학교가 나이스(NEIS)에 등록한 급식 정보를 그대로 가져온 것으로, 매일 자동으로 갱신됩니다. 양이나 맛처럼 공시 자료에 없는 정보는 재학생들이 남긴 별점과 리뷰로 채워집니다. 급식이 바뀌었는데 반영이 안 됐다면 학교 등록 정보가 늦게 올라온 경우이니, 다음 날 다시 확인해 주세요.