인천외국어고등학교 조식

2026년 10월 16일 조식 급식 정보입니다.

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식단

  • 옥수수밥
  • 오징어무국1 5.6.9.17
  • 달걀장조림1 1.5.6.13
  • 치킨텐더샐러드 1.2.5.6.12.15.18
  • 군고구마
  • 배추김치 9
  • 간편식: 빵/우유/씨리얼1 1.2.5.6.10.13.15.16
알레르기 유발 성분
내 알레르기 설정
1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류

영양정보

총 열량
709.8 kcal

1일 권장량의 28%

탄수화물
105.5g
33%
단백질
26.6g
44%
지방
19.4g
38%
비타민A
322.7R.E
티아민
0.6mg
리보플라빈
1.1mg

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